Read Säfte. Gesundheit und Genuss by Marianne J Voelk Online

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S fte schmecken k stlich und signalisieren Gesundheit Doch selbst gepresste Obst und Gem ses fte haben weit mehr zu bieten als gesunden Genuss und die t glich ben tigten Vitalstoffe In der richtigen Zusammenstellung der Fr chte oder Gem sesorten besitzen S fte tats chliche Heilwirkung und k nnen bei zahlreichen Krankheiten die medizinische Therapie entscheidend unterst tzen, zum Beispiel bei Leber Galle St rungen, hohem Cholesterinspiegel, bergewicht, Arthrose oder Herz Gef Problemen Die Heilwirkung der S fte basiert auf dem positiven Zusammenspiel zwischen Vitalstoffen Vitamine, Enzyme, Mineralstoffe und den von der Wissenschaft erst in neuerer Zeit verst rkt erforschten hochwirksamen sekund ren Pflanzenstoffen wie Flavonoide, Carotinoide, Anthozyane, Phytohormone usw Obst und Gem ses fte sind auch die idealen Partner zum Entschlacken und Entgiften des K rpers Alle, die bisher Schwierigkeiten mit dem klassischen Wasserfasten hatten, schaffen m helos das ein bis mehrw chige Heilfasten mit S ften ber 120 Rezepte mit vielen Variationsm glichkeiten zeigen Ihnen, wie Sie mit schmackhaften S ften nicht nur genie en, sondern gleichzeitig auch Gesundheit tanken k nnen Die Rezepte sind begleitet von knappen, aber fundierten Informationen zu den Hauptwirkstoffen und ihrer jeweiligen Wirkung auf den Organismus Ein wertvolles Stichwort und Symptomverzeichnis erleichtert die Suche nach dem richtigen Saft....

Title : Säfte. Gesundheit und Genuss
Author :
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ISBN : 3855029806
ISBN13 : 978-3855029808
Format Type : Hardback
Language : Deutsch
Publisher : AT Verlag Auflage 1., Aufl 1 Februar 2004
Number of Pages : 404 Pages
File Size : 886 KB
Status : Available For Download
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Säfte. Gesundheit und Genuss Reviews

  • Can Bicer
    2019-04-09 16:51

    Das Buch gefällt mir sehr gut. Es ist sehr informativ. Es werden die Vitamine vorgestellt. Wirkstoffe gegen frei Radikale. Mineralsalze und Spurenelemente. Die ungesättigten Omega 3 und 6 Fettsäuren, das Schutzschild gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs. In welchen Lebensmitteln sie enthalten sind und wie sie sich auf die Gesundheit des Menschen auswirken. So zB. wie Flavonoide die Krebsentwicklung unterbinden. Ein Grippeschutz, Stresskiller, etwas zur Leistungssteigerung, etwas zur Blutbildung und Entgiftung, etwas für Fastenkuren.Die darin enthalten zahlreichen Rezepte für Säfte enthalten nicht immer alltäglichen Saftkombinationen. Dazu appetitliche ansprechende Farbfotos zu den Säften.Was mir fehlt sind die Mengenangeben von Obst und Gemüse zur vorherigen Saftproduktion die dann verarbeitet werden sollen. Auf jeden Fall weiterzuempfehlen.

  • naturpur
    2019-04-26 21:51

    Das Buch von Marianne J. Voelk ist einfach genial! Die Mischungen stimmen 1A. Ich habe 4-5 Mischungen an Säfte von diese Buch probiert (wegen manche organische Problemen) und stimmt einfach zu 100%. Ich trinke selbstgemachte Säfte seit ca 5 Jahre (mit Championentsafter).Also kann ich mich zu "Säfteexpertin" dazu zählen :-D. Doch die Autorin von diesem Buch hat noch ein Paar Sachen drauf. Für das Geld so viel an organische Defiziten gerade zu biegen..... Einfach unglaublich!!!Ich kann das Buch WÄRMSTENS EMPFEHLEN!!!

  • Rita B.auf  Sylt
    2019-04-25 18:54

    Sehr informatives Buch über Gesundheit, enthält Saftrezepte um den beschriebenen Krankheiten vorzubeugen. Rezepte basieren oft auch nur auf rohem Gemüse, was nicht jedermans Geschmack ist. Würde ich wieder kaufen, kann ich uneingeschränkt weiter empfehlen.

  • Petra Losbichler
    2019-04-17 21:49

    ....so präsentieren sich in diesem Buch die verschiedenen Arten und Mixturen von Säften. Alleine vom Durchblättern bekommt man Lust zum Saftpressen und fühlt sich bereits fit wie ein Turnschuh.Das Buch liefert einen guten Einstieg in's "Saftleben", viele Rezepte und eine Menge an Hintergrundwissen. Sehr schöne Fotografien machen Lust auf Saft, die 120 Saftrezepte bieten einen Gang quer durch den Garten und auch durch den eigenen Körper.Was ich gerne in einem Saftbuch finden würde, wären ganz einfach leckere Säfte, mal ohne blick auf die Gesundheit - schließlich ist Saft immer gesund. Meine Kinder mögen nun mal nicht so gerne Rote Beete, Sellerie und ähnliches, die stehen mehr auf Apfel, Birne, Orange....Aber - da hilft Frau sich einfach selbst und mixt munter darauf los.Dennoch - ein empfehlenswertes Buch für alle, die mit Saft gesund leben wollen.